ムダ毛を薄くする食材はあるのでしょうか?

ムダ毛に困っている人なら、積極的にとりたいですよね。
ムダ毛を薄くする食材を積極的に摂ってみる。塩分やお肉などは、男性ホルモンが優位になってしまう傾向が。大豆製品など女性ホルモンを増やす食材を積極的に食べるようにすれば、少なからず今よりはムダ毛を薄く目立たなくすることができるはず。

ホルモンバランスを整える主な食材についてですが、主にバナナ、ヨーグルト、豆腐などの大豆食品、海草類、魚類 などを積極的に摂る事がよいでしょう。

また、お肉を食べると血糖値の急激な上昇を抑えようと、体の中でインシュリンが多量に分泌されます。このインシュリンの過剰分泌も、ムダ毛が濃くなる原因の一つと言われています。

低インシュリンの主な食材は、ほうれん草、サツマイモ、ひじき、玄米 などを積極的に摂るべきだと思います。
どちらかというと、洋食よりも和食に使われる食材ばかりですね。もしかしたら洋食を好む人の方が和食を好む人よりもムダ毛が濃い体質になりやすいのかもしれません。日頃から心がけるようにしましょう。
アリシアクリニック渋谷駅前院

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